Paula Me amando

Oi gente Boa noite, ainda falta eu responder alguns comentarios de ontem,mas vou colocar as visitas em dia.

Bom a minha RA continua 100%, o Resultado do meu exame hoje deu normal, fiquei tão Feliz, a médica me mostrou meu coração na telinha,depois ficamos conversando, ouvi até as batidinhas do coração, eu adorei essa médica,além de loira, ela é linda gente e super alto astral, ela deveria ter uns 35 anos, mas bem conservada e magérrima, depois ela falou algumas coisas do tempo da faculdade dela de Medicina e eu falei da minha de Direito, foi super legal, até a enfermeira que me preparou para o exame também.

Eu fui de carro com meu pai para realizar o exame, fomos conversando várias coisas, o mais engraçado foi ele, filha quer uma coca-cola na saída do exame, eu olhei para ele e ele já entendeu ele ah é você não pode.

Por isso que eu falo quando há aquela quimica entre pai e filhos só pelo olhar já sabe.

Depois chegamos em casa e almoçamos uma saladinha,abobrinha e bife.

Mas estou bem aliviada que deu tudo ok o meu exame eu tenho muita fé em Deus e sei que Deus não desampara e não abandona ninguém em seus momentos de aflições.

Bom por hoje é só.Assim que estiver mais livre venho colocar as visitas em dia.

Hoje fiz 35 minutos de simulador, adoreiiii amei, eu estou adorando que estou fazendo algo por mim porque o negócio é ter uma alimentação saudável mas se exercitar.

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Cardapio 27.04.2010

Café da manhã:: Meio pão francês sem miolo, com pouca margarina supreme, meia xicara de leite desnatado 61 kcal, meia colher de sopa de nescau light 16 kcal.

Lanche: 1 leite fermentado

almoço: 6 bolachas de gergelim Adria 137 kcal, 1 iogurte corpus  170 gramas 57 kcal, 2 colheres de chá de pate 36 kcal.

Lanche: 1 chacho médio de uva

Janta: 1 porção de vagem larga refogada, 3 colheres de sopa de abobrinha refogada com tomate alho e cebola.

Salada de alface com tomate, 1 bife médio frito na chapa.

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Café da manhã: Meia xicara de leite desnatado 61 kcal, Meia colher de sopa de nescau light 16 kcal, 2 fatias de pão integral 109 kcal, 2 colheres de chá de patê 36 kcal.

Lanche: não teve estava no hospital

Almoço: 1 bife médio na chapa 3 colheres de sopa de abobrinha, salada de alface com tomate, 1 copo de água de coco.

Lanche: 1 iogurte Pense ligh batido com mel 43 kcal, (ótimo esse iogurte já vem pronto).

Janta: 1 sobrecoxa assada sem pele, 1 rodela de batata, salada de alface com tomate.

Beijos qualquer hora ocm mais tempo eu volto para retribuir as visitas.

Mana pronto ta aí a gif que você me deu =)