Paula Me amando

Oi gente, hoje eu não estou muito legal, eu estou triste desde ontem, sei lá, meu irmão tirou o gesso do pé, porém os movimentos não estão perfeitos,e  o médico disse que teoricamente ele pode voltar a andar, mas ai fiquei pensando na cabeça, ué porque somente teoricamente e na prática minha gente é o que vale.

Resumindo passou 20 sessões de fisioterapia para ele,hoje meu love que vai acompanha-lo, leva-lo para fazer as 13:15 da tarde e amanhã sou eu que vou leva-lo.

Poxa estou chateada gente, o meu ultrassom do coração deu tudo ok.

Ele ficou feliz com o resultado do meu exame e eu estava apreensiva ontem com a tirada do gesso dele.

Aqui nós somos em 3 irmãos, um já é casado e eu sou noiva, e o Márcio que está com esse problema é solteiro.

Só que somos muito brincalhões um com os outros e meu pai ontem também no hospital ficou mega chateado com isso e meu pai nem acredita que ele possa voltar andar sem sequelas, porque foi feio o negócio nem o pé no chão ele coloca.

Vamos ver com a fisioterapia como vai ser.

E eu nada exemplar hoje caminhei 40 minutos de manhã no simulador, para depois comer nada mais e nada menos que 2 carolinas pequena de doce de leite e 1 pão de queijo e 1 mexerica.

A essa altura não sei se jaquei demais ou não, também fazia tempo que eu não comia um doce, também não precisava comer duas carolinas.

Mas fazer o que agora já foi, ontem nem passei aqui no blog para retribuir as visitas, minha cabeça está uma turbulência assim que eu estiver mais calma eu vou colocar as visitas em dia.

Obrigada gente por todos os comentário.s

Cardapio

10.05.2010

Café da manhã: 2 fatias de pão de soja nutrella, 1 fatia de queijo fresco, 1 fatia de peito de peru, meia xicara de leite desnatado, meia colher de sopa de nescau light.

Lanche: 1 mexerica

Almoço: 2 conchas de canja de frango com pedaços de peito de frango desfiado e cenoura em rodelas.

Lanche: 1 mexerica

Janta: 1 filé de frango pequeno e 2 almondegas e meia de carne moida (pequenas)

salada de almeirão com tomate.

40 minutos de simulador pela manhã.

30 minutos de simulador de tarde.

Beijos depois eu coloco todas as visitas em dia.