peso

metas a serem cumpridas

sexta-feira, 28 de maio de 2010


Olá minhas lindonas, nossa como a semana passou rápido.
E mais uma vez a semana foi super agitada para mim. Como vocês sabem eu estou acompanhando todos os dias meu irmão na fisioterapia e depois estou tendo que fazer uns serviços extras com e ele e com meu pai então ando sem tempo de ficar postando frequentemente no meu cantinho.
Mas venho ler todos os comentários, só falta eu responde-los e irei fazer isso o mais breve possível.
Obrigada pelo carinho de todas adoro vocês.
E que o final de semana de vocês seja lindo como vocês.



Sobre a minha RA, olha só a minha RA está tudo nos conformes estou comendo tudo no limite sem exagero e olha que não tive jacadas essa semana estou muito feliz comigo mesma.
A caminhada tem uns 3 dias que não pratico, mas fiz 40 minutos de dança.
Eu ando intercalando um dia faço 1 hora de caminhada no simulador no outro faço 40 minutos de dança e não é que eu gostei.
Eu estou procurando fazer um mix de tudo, para não ficar somente na caminhada e se tornar enjoativo, porque o que vale é o corpo se mexer e queimar calorias.


Ontem quando sai da fisioterapia com o meu irmão Márcio, e não é que ele me presenteou com a coleção de esmaltes da penélope charmosa, eu estava doida para ganhar, porque eu sempre fui chamada de penélope pelos meus amigos kkkkkkkk e porque eu sou fanzonha da penelope charmosa amo tudo rosa.
Além desses esmaltes da penélope ele me deu uns outros e um alicate novo de unha. e uma frasqueira enorme para guardar os esmaltes, depois fotografo e mostro para vocês.
Estou com um total de 64 esmaltes e não que eu amo muito.

Bom minhas lindonas vou finalizando deixando um beijão para cada uma que comentou aqui e peço para que me aguardem que logo mais estou passando no cantinho de vocês e retribuindo o carinho.
Bom final de semana para todas.

24 comentários:

  1. Oi Paula!!!

    Bom saber que está tudo em ordem por aí em todos os sentidos :)

    Esses esmaltes são lindos mesmo. Eu como não tenho coordenação para pintar as próprias unhas nem compro muitos, haha!!!

    Bjus e ótimo final de semana!

    ResponderExcluir
  2. Oi querida
    Que bom que está firme na Ra!!
    Agora tem cada cor de esmalte uma mais linda que a outra neh, tb sou apaixonada...heheheh
    Muita força para vc, e que nosso findi seja light ou pelo menos sem mtas jacadas...hehehe

    Bjãooooooooooooo

    ResponderExcluir
  3. Oiii Paula. Qto tempo q não passo por aqui!!

    Que bom q a RA continua firme e forte!!!

    Sobre os esmaltes, lindossss...adoreii. Acho q vou querer tbm ahahahha

    beijosss

    ResponderExcluir
  4. Oi minha amiguinha sumidinha!!

    Senti muita a sua faltinha essa semana!!
    Mais que bom saber que está tudo bem, em ordem!!

    Que esmaltes bacanas!! Eu estou em falta comigo, estou me dedicando quase nada as minhas unhas, estou precisando tbém de uma boa limpeza de pele e olha que sei fazer e não faço!!
    Mais amei os esmaltes!!!

    beijos e bom final de semana pra vc tbém!!!

    ResponderExcluir
  5. AMEI OS ESMALTES... TODOS LINDOS

    VC DISSE UMA VERDADE, INTERCALAR OS EXERCICIOS VAI SER BEM MAIS PRAZEROSO

    BJUS E BOM FIM DE SEMANA

    ResponderExcluir
  6. oi Paula realmente a semana passou muito rapido mas que bom que naõ esta pisando na jaca e que irmaõ mais bonzinho sempre te presenteando me empresta ele um pouquinho rs,mas e´porque vc mereçe viu bjs

    ResponderExcluir
  7. amiga linda,

    que saudades de vc gatona!!

    mas fico feliz em saber que vc esta bem e ajudando seu irmão que esta precisando de vc e isso ai familia e tudo.
    amiga continue firme e forte e tenha um excelente fim de semana.
    te adoro e estou sempre torcendo por vc
    bjssssss

    ResponderExcluir
  8. Que beleza Paula!!
    está tudo bem então, q bom minha querida
    Seu irmão é mesmo um amor viu?

    Adorei esses esmaltes, são lindinhos mesmo ;d
    Bjinhus

    ResponderExcluir
  9. Olá, querida!
    Obrigada pelos votos de melhoras, viu?
    Pôxa, você está de parabéns, hem? Eliminou 17kg até agora! É isso aí, garota! A saúde em primeiro lugar, sempre!
    Nossa, e eu pensava que eu era doidinha por esmaltes...você ganhou disparado de mim....kkkkk. Está tão charmosa essa moda atual, com novas cores de esmaltes, né? Estou adorando. Amanhã vou dar um jeito nas minhas unhas, que estão precisando de um trato urgente.
    Querida amiga, tenha um lindo final de semana. Gosto muito de você e fico torcendo pelo seu sucesso.
    Beijos mil!

    ResponderExcluir
  10. oi paula
    eu comecei a fazer uso do adoçante a uns 10 dias
    so que usava em excesso pq gosto de tudo docinho
    e meu peso quase não desceu
    dai li e reli meus cardapios e so o que era novo nele era adoçante
    dai mudei do zero cal para o stevia em peq quantidades
    e deu certo a balança desceu 1 1/2 kgs em 3 dias
    bom para mim o excesso de adoçante não e bom
    hoje ate falei com a nutri de uma amiga e perguntei ela disse que o ideal e 12 gotas por dia e o melhor seria a stevia so detalhe e que ela não e tão gostosa quanto o zero cal
    acho que consumia umas 100 rsrsrs
    moral tudo em excesso não e bom
    mais uma aprendida
    espero que tenha esclarecido sua duvida
    bjim

    ResponderExcluir
  11. Oi Paula! Você sumiu!
    Espero que esteja tudo em paz.
    Lindas cores de esmalte.
    E eu queria ser a mulher pera, rs.
    Bom final de semana pra ti!
    Beijos!

    ResponderExcluir
  12. Oi amiga!!!!

    Que irmãozão hein, sempre te dando presentinhos, um fofo mesmo, rs.

    Sobre sua perguntinha no meu blog, a pesagem mensal começa agora em junho, me mande o peso até o dia 10 ok...mas estarei lembrando lá no blog, rs.

    Bjos.

    ResponderExcluir
  13. Amiga, obrigada pela visita...
    Eu tbem fazia tempo que não passava por aqui mas o nosso dia a dia é tão corrido, né?
    Que bom que está tudo certinho contigo, com a RA...
    Os esmaltes são lindos... nossa, 64 vc tem? vixe maria hehehe.

    Beijos e ótimo finds

    ResponderExcluir
  14. Oi Paula, obrigada pelo comentário no meu blog.
    Agora estou te seguindo.
    Bj
    Cynthia

    ResponderExcluir
  15. Olá Paula ;o)
    Muito obrigada pela visita ao meu cantinho.
    Adoro as cores desses vernizes e estou ansiosa que cheguem a Portugal :o)
    Beijinhos e boa sorte no desafio.

    ResponderExcluir
  16. Olá, Paula. Obrigada pela visita no meu blog e vamos juntas no Projeto Natal 2010. Eu também tenho simulador de caminhada, vou começar a utilizá-lo diariamente. Amei os esmaltes são cores que estão na moda, sem contar que a embalagem por si só já é linda!!! Tenha um ótimo domingo. Beijos!!!

    ResponderExcluir
  17. Oi obrigada por me seguir, vc pretende perder quantos kilos no desafio? Ah li seu post q irmão bacana que você tem, quem dera meus 2 irmãos fossem assim rsrsrs.

    Bjux, Chris!!!!

    ResponderExcluir
  18. oi amiga lindona tudo bem?? Obrigada pelo coments!! Nossa tbm adoro esmaltes rosas... amoooo...que bom que a R.A está indo bem, eu estou dando umas escapadelas mas ainda estou nos eixos...rsrsrs...bjokassss e ótimo restinho de domingo!!!

    ResponderExcluir
  19. oiii.. q irmao mais bonzinho hein.. rs.. adorei os esmaltes.. tb adoro essa coleçaõ.. eu tb adoro dançar... e o melhor que ajuda emagrecer ne..
    beijinhos pra vc.. e otima semana!!!

    ResponderExcluir
  20. Oie Paula!
    Que bom que me achou no desafio de Natal.
    Adorei a sua visita e também estou te seguindo!

    Vamos juntas e com sucesso total!!
    Beijinhos

    ResponderExcluir
  21. Oie!
    Tua inscrição no Projeto Natal 2010 foi aceita!
    A tabela de participantes estará disponível dia 07/06, segunda-feira.
    Boa sorte!!!
    Beijo,
    Lau! ;)

    ResponderExcluir
  22. Oi Paula,
    Obrigada pela passagem lá no meu blog e já vi que está com a força toda a fazer descer esse peso.Se Deus quiser e nós fizermos por isso muito em breve estaremos as duas fora dos 3 digítos.
    Estamos juntas nessa caminhada.

    ResponderExcluir
  23. Olá vim conhecer minhas amigas de desafio!! sempre bom conhecer pessoas! vamos que vamos! conte comigo! bjs Quel =^^=

    ResponderExcluir