peso

metas a serem cumpridas

quarta-feira, 31 de março de 2010


Oi Lindas bom dia!!!
Hoje acordei cedo, eu não dormi legal, fiquei enjoada, quando comecei a relaxar na cama ouvindo CSI, é porque meus olhos já ficam cansados fechando, eu já estava super chata com o meu noivo, pedindo para ele abaixar a televisão e com uma dorzinha leve na cabeça, tudo me encomodava, maldita da TPM.
Se não bastasse, acabei pegando no sono e acordei 00:00, com uma ansia de vômito, enojada sabem, já comecei até a arrotar o pimentão recheado, com ricota,carne moida e um ovo.
Logo já fiquei imaginando que poderia ter sido o pimentão, porque comi um grande e meu organismo não está aceitando mais isso, e fiquei pensando maldito olho grande, de querer te pego o pimentão grande, pensamento de gorda gente.
Já imaginei que pudesse ter sido o chá 30 ervas também, que comprei, lá tem tudo que é erva para emagrecer, e como eu tomei uns 3 copos grandes cheios em pouco intervalo de tempo, já imaginei, foi a mistura do chá,com pimentão.
Enfim, acordei, enjoada de madrugada,as pernas até moles e um pouco gelada. Não sei se era do circulador aqui no quarto ou se a temperatura caiu mesmo do meu corpo.
Fiquei conversando até 01:10 da manhã com o meu noivo, ai me enrolei no lençol, deitei de lado e consegui dormir.E agora 6:30 da manhã, acordo com aquela cólica terrível, que chega doer até parte das costas e vejo que já recebi a visita da MISS RED, esse mês.
Como nós mulheres sofremos mudanças constantes e doloridas meu Deus viu.
Um bom dia para todas vocês e obrigada pelas visitas.
beijos
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Cardápio de ontem

Café da manhã: 3 torradas integrais, com 1 colher de chá de Patê d epresunto 18 kcal. 1 fatia de queijo fresco, 1 danone pense light morango.

Lanche: Não teve

Almoço: 1 sobrecoxa média de frango assada sem pele, 3 colheres de sopa de carne moída refogada, salada de pepino com alho. 1 copo de suco de caju com adoçante.

Lanche: 1 fatia bem servida de mamão

Janta: 1 pimentão grande  amarelo recheado com 4 colheres de sopa de ricota, 1 ovo cozido e 3 colheres de sopa de carne moida, tudo isso dentro do pimentão, salada de tomate com cebola.

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21 comentários:

  1. nao posso nem pensar em comer pimentao a noite
    que passo mal
    melhoras
    bjim otima quarta

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  2. OI AMIGA A GENTE SOFRE MESMO MESMO,ONTEM TB ME DEU DOR DE CABEÇA A MINHA "M"DEU SINAL DE VIDA.AFF O QUE TEMOS QUE AGUENTAR E ELES ACHAM QUE TEMOS QUE ESTAR 100% TODOS OS DIAS,BRINCADEIRA NÉ?LINDA 1000BJS

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  3. Deve ter juntado tudo né? O mal estar da Dona M, o pimentão, eu tb se comer pimentão a noite passo mal, ainda mais com ovo... eu evito comer comida a noite, me pesa muito, se bem q tem dias que eu como tanta porcaria que era melhor comer comida rsrs!!!!

    Melhoras, bjusss

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  4. Pimentão é terrivél pra quem tem asía, e refluxo. Eu morro de passar mal se comer pimentao!
    E juntando com pré MISS RED... vixeeeee... pioraaa tudooo
    BjoOs e estimo melhoras pra vc!

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  5. Bom dia floorr!

    Nossa, pimentão dá uma queimação danada em mim tbm, uiii!
    Acabou que juntou com a miss red aí já viu né?!
    Tava assim ontem tbm, hj a bonita deu as caras..rsrs
    Duro é que sábado é dia de pesagem e eu tô super inchada, mas fazer o q né..paciênciaaa!..rs

    Bom dia pra vc linda!

    Beijooos lightsss!

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  6. Olá querida!!!Espero que já esteja se sentindo melhor.Só de pensar em pimentão já passo mal.Eu tb passei mal a noite mais o meu problema é que tive uma noite de rainha,passei a noite no trono.Acho que foi um suco de manga que tomei depois que cheguei da academia.Estou até mais leve hoje,por que sera?Rsrsr
    Beijos e melhoras!!!

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  7. oi lindinha bom dia... eu acho pimentão super indigesto..ainda mais a noite... é por isso q eu não janto..faço refeições super leves a noite, no maximo uma xic de café com leite e uma torrada... eu já tive problema de refluxo, e sei bem o q é acordar de madrugada vomitando..ecaaa... rsrs... red zone é td de ruim messsmmmmoooo... eu sinto tanta dor nas minhas juntas... principalmente nos pés ..é terrivel.. bjks e uma linda quarta...espero q passe logo...

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  8. Oi flor...acho pimentao algo muito forte sabe...ate mesmo quando coloco somente pedacos pra temperar alguma coisa, ja sinto que fico com azia....Porem quando estava tomando cha todo dia eu andava com dores abdominais..ate pensei que estava exagerando na dose...as vezes pode ser isso tbm...vc nao esta exagerando na quantidade de cha??

    beijinhos amiga e boas melhoras

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  9. Eu adoro pimentao, pena que dá uma azia hum nem me fale!!!!Deve ser o pimentao que te deu azia tbem!!!Porque será que da azia, hum vou pesquisar!
    Gostaria de saber como vc faz o seu cardapio, vc vai na nutri? qual seu tipo de dieta? é só por curiosidade, até porque eu ainda não me adaptei com o meu, tá dificil de fazer a substituição, o que combina com o que? Se pode comer certo tipo de comida ou não..! Mas é só pra saber mesmo ta!..............bjs

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  10. tpm é um saquinho mesmo!! imagina homem com tpm? hahaha
    espero q esteja melhorzinha.
    bjs, Cris

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  11. hehehe Miss Red, essa eu não sabia.. vou adotar essa^^
    Ai amiga, nem me fale em TPM... eu quase mato meu marido.. é uma oscilação de humor que nem eu me aguento!
    Deus me livre...

    Beijos flor, e obrigada pelo apoio por ontem...

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  12. Meu Deus... q epoca do mes mais xata neh... deveriamos criar uma maquina do tempo onde pula direto para a proxima fase neh? rtsrsrs bjaum

    Sara Vanessa
    www.shazinha.zip.net

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  13. Por isso que digo que na proxima encarnação quero vir homem...um homem loiro, lindo, alto, malhado e gay hauhauhauhauhaua

    humm fiquei com agua na boca nesse pimentão???sera q vc passou mal com ele??

    mas é mto bom ne??faz anoosss q nao como pimentão recheado!!

    Mais é isso ne amiga,e pensar que mes q vem tem isso de novo hehehehe


    bjocasssssssss e melhoras

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  14. Tomara que você já esteja melhor, essa visitinha mensal é triste e acaba com o nosso bom humor. Já ouvi dizer que o que faz muito mal é a casquinha do pimentão...só de pensar em pelar o dito cujo, a gente nem faz rsrsr
    Beijos e desculpa a ausencia, tava meio ruim esses dias

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  15. Eu adoro pimentão, mas dizem que a casca faz mal... Sei lá, por desconfiar prefiro não comer!
    E ainda junta com tpm, aí é que não dá certo!
    Beijocas e boa páscoa

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  16. Para mim o pimentão faz bem para a memória... como e fico lembrando por dias hahaha.

    Nossa, acho que foi a mistura... ovo, pimentão, ricota, chá...
    Beijos

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  17. Oiiii... cheguei no blogspot tbm... lembra de mim?
    Sara Vanessa lah do shazinha.zip.net?
    Agora cheguei aqui com vcs no blogspot, me segue tah... eu

    vou t seguir...

    Bjinnnn

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  18. Oi, deve ter sido a mistura de tudo e fez mal!! A minha dona M antes de chegar, tbém me deu uma baita dor de cabeça e fiquei super nervosa, sem paciência mesmo!!
    Nós mulheres sofremos demais!!

    beijos e boa quinta!!!

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  19. Oieeee
    Seja bem Vinda
    Estou a adicionar vc na minha listinha de blogs.

    Otimo Mês novo.

    Bjo :)

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