Paula Me amando

Oi gente, amei os comentários, dicas e opiniões, quero agradecer a Line, por ter me ajudado a colocar os blogs do ladinho, como sou novata, eu sou perdida nisso de colocar os blog, nem os selinhos e imagens eu sei colocar do lado do meu blog.

Bom meu final de semana, foi de muita gripe e que no domingo, me resultou numa tosse e hoje estou com a bronquite atacada, de manhã eu estava tão mal, que tomei fluimucil, eu vi que não tinha problema em misturar com o remédio da pressão.

Agora para a bronquite, vou de tarde no convênio, assim os médicos sabem o que fazem levando em consideração meu Problema de PA. Em falar medi agora pouco minha PA e está 10x7, nossa o Remédio ATACAND HCT, é bom mesmo, conseguiu controlar legal a minha pressão, ele me tirou do Micardis porque eu sentia, dores no peito e estava me dando insonia.

SEXTA-FEIRA: Gente passei mau, tomei fluoxetina mais buspirona do psiquiatra, para acalmar a minha ansiedade, ai tomei pela manhã, fiquei derrubada na cama, numa moleza e quando foi de noite, levantei inquieta da cama, fui medir a PA 13x8, nossa, me senti tão agoniada, falta de ar sem ser de bronquite, tomei uma aguinha, sentei na cama, orei muito a DEUS, fiquei vendo filme das 23 horas até as 1:00 da manhã, ai que ela normalizou.

No SABÁDO, pela manhã comentei o ocorrido com o meu pai, ele mandou eu suspender esse medicamento, que não me dei bem, isso porque eu falei com o psiquiatra se eu poderia tomar junto com o MICARDIS e depois com O ATACAND HCT.

E ele tinha me dito que sim, mas não esperava passar tanto mal por causa desse remédio. Resumindo, no sabádo, domingo e até hoje não fiz mais o uso da Fluoxetina e estou normal com a pressão, só estou com o peito chiando e tosse, catarro e voz fanha, da gripe junto com a bronquite, mas pelo menos PA está controlada. Quando eu voltar no cardiologista, eu vou comentar o ocorrido desse medicamento do psiquiatra que me fez muito mal.

Gastei 32,00 reais, para ficar auqi jogado é cada uma esses médicos, tenho até medo ás vezes.

Os comentários irei responder na medida do possivel, assim que eu estiver melhrozinha.

beijos

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Cardápio

 dia 19.03.2010

Café da manhã: 6 bolachas levissimo ligth

2 fatias de queijo fresco

1 danone pense ligth;

Lanche 1 Mexerica

Almoço: 2 fatias médias de cupim assada

3 colheres de sopa de arroz, com vagem, ervilhas.

3 colheres de sopa de abobrinhas refogada com alho, cebola, tomate.

Salada de beterraba.

Lanche: 5 bolachas levissimo pense ligth

2 fatias de queijo fresco

1 danone pense ligth

Janta 2 conchas medias rasas de canja de galinha com poucos pedaços de peito de frango

1 mexerica

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Cardapio

20.03.2010

Café da Manhã: 5 bolachas levissimo ligth

2 fatias de queijo fresco

1 danone pense ligth

Almoço: 2 coxas de frango pequenas assadas sem pelo

Salada de alface com tomate e cebolas.

Lanche: 1 mexerica mais 2 garfadas rasas de cuscuz de sardinha

Janta 1 pedaço médio de pizza de frango acebolada ( Massa fininha).

1 copo de suco de laranja.

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Cardapio 21.03.2010

Café da manha: 5 bolachas levessimo ligth

2 fatias de queijo fresco finas

1 danone pense ligth

Lanche: 1 danoninho, 1 mexerica.

Almoço: 13 unidades de macarrão gravatinha com 2 colheres de sopa de molho a bolonhesa.

1 sobrecoxa média de Fiesta.

Salada de alface com tomate e cebola.

Janta: Salada de alface, tomate e 1 sobrecoxa média de Fiesta.

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Bom gente é isso obrigada pelos comentários em breve estarei respondendo, quando eu estiver medicada e melhorzinha, porque gripe com bronquite é o fim e o pior de tudo que se não passar essa crise de bronquite, nem vou fazer o teste ergometrico dia 24.03 agora, para não correr o risco de ser reprovada. Ai vou adiar para mais para frente.

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Passeando no google, achei isso aqui e achei bacana compartilhar.